会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 nba直播吧免费直播!
当前位置:首页 > 时尚 > nba直播吧免费直播 正文

nba直播吧免费直播

时间:2025-07-05 03:39:19 来源:德薄才疏网 作者:热点 阅读:453次
女人摄生,女性补血是何养关键。养血,生晚上按除了能够经过饮食、摩最nba直播吧免费直播药物等途径,有效还能够使用自身所带的女性一些“大药”,即经穴。何养经过影响这些经穴,生晚上按能够达到补血的摩最意图。

如今不少女人朋友都热心摄生、有效健身,女性nba直播8想必对经穴也有一定的何养了解,下面就介绍一种合适女人摄生的生晚上按经穴敲打法——敲打血海穴。


血海穴是摩最脾经上的穴道,可谓是有效养血补血的“明星”。前面曾提到过,nba直播8脾是气血化生之源,不仅如此,脾还有“统血”的效果,影响脾经上的穴道,就能够起到补血活血、引血归经的效果。
血海穴是血液汇集的当地,能够治疗各种与血有关的病症。即使没有任何病症,也能够经过影响此穴养血补血。
取穴:坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会呈现一个凹陷的当地,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端即为血海穴。
操作方法:于每天上午9~11点敲打或按摩此穴,每次敲打10秒,接连敲打3~5次;按摩时每侧轻揉3分钟即可。长期坚持,能够调理女人月经不调、痛经以及由于气滞血瘀引起的肥胖、关节痛等症。
之所以在上午9~11点这个时段影响此穴,是由于此时是脾经当令的时段。

(责任编辑:休闲)

相关内容
  • 加速扩张出海蓝图,中建材海外与嘉宝莉达成战略合作
  • 冬季养生补肾,这几种素食一定不能错过!
  • 冬季养生,注重阴阳平衡!
  • 冬季水果这样吃 脾胃虚寒更合适
  • 广州图书馆各服务区域开放时间统一调整为上午9点
  • 【重大项目提升年】全链条税费服务助力重点项目“加速跑”
  • 泉州探索文旅新质生产力实践新路径
  • 夏季推荐吃的4种养生蔬菜,简单又健康
推荐内容
  • 泉州晋江大桥104根斜拉索将穿“保护衣”
  • 精油健康养生是一种生活方式
  • 人到中年,平和坦然,心绪稳定是最好的养生
  • 年轻人养生新宠:“养生盲盒” 里都有啥
  • 台幣兌美元急速升值!總裁楊金龍七點聲明:央行不會操縱匯率|天下雜誌
  • 中年男士常按摩腰眼穴护肾固精